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是端午节,也是2015年度国际奥利匹克长跑日。6月23日是国际奥委会的诞生日,国际奥委会于1987年发起了“奥林匹克日长跑”活动,规定每年6月23日前的个礼拜六举行长跑活动。其目的在于鼓励上所有的人,不分性别、年龄或体育技能的高低,都能参与到体育活动中来,通过群众体育活动,推广奥林匹克精神。
早上五点半醒了。起床洗漱完毕,走向操场。其实我也是跑完才详细了解到是奥利匹克长跑日。开始的时候是因为是搜狐发起的搜狐跑步季活动的一天,想小小地纪念一下。
开始走了两三圈热热身,然后开始跑步。跑的并不快,留下这个有纪念意义的记录。
想想挺好玩,因为起得还算早,所以侥幸在咕咚好友中暂时排了个。
操场上不少锻炼的人,这位姑娘跑的很专业,配速一直比较稳定。有机会要讨教讨教。
一步步地向前,汗水不断地流下来,直到完成目标。
这一个月改变了我很多。从一开始的好奇、有一丝畏惧,到健走逐步加入慢跑,再到能不是特别困难地完成二公里、四公里、五公里。我开始享受跑步,享受锻炼。人生路还很长,有时艰困,有时彷徨,有时低落,有时苦闷,但跑步让我在强身健体的同时,也学会更好地面对困难,自我疗伤,更笃定地去追寻自己的目标。
不想再多说什么,活动有周期,但跑步不会停下,因为它已经成为我生活的一部分。我也会更坚定地推动我们自己晚星岛跑步健身团甚至俱乐部的建设,让志同道合的朋友们一起享受跑步,也享受彼此的陪伴。
找到一个《奔跑吧少年》的音乐视频,很受感动,也推荐给大家。我们很多人或许已不再是少年,但只要奔跑,只要你坚持拥有奔跑的能力,你永远年轻。与大家共勉。
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