教程丨夏季想要小鸟腿
2015-04-04跑步老奶奶跑步老奶奶
跑步老奶奶
微信号 runningnainai
跑步多美妙，谁跑谁知道～fei：跑得死慢但仍然喜欢跑的老奶奶、mao：货真价实长腿美女一枚
小mao来给大家分享一组教程，是针对腿型的改善和滴，马上要到了露腿的季节了，姑娘们还不赶紧在家抓紧联系啊，有没有觉得翘臀也很重要呢？咩哈哈……
“瘦大小腿，改善腿形，锻炼腰力！每组30个，每个2组！三月不，四月徒伤悲，小伙伴们加油吧！”
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