怎么考取健身教练资格证[2018全新考试须知]

文章来源:星航道 发布日期:2019-06-20 12:58:01

  大家都知道考取健身教练资格证,需要通过国家体育总局的正规考核才行!主要的是该怎么报名,以及2019年的具体考试流程才是大家更关心的问题,这次我们来具体了解下!

  首先得知道,考取健身教练资格证该怎么报名

  报考方式有两种:

  一、自考(适合有经验、在职教练等)

  通过国家体育总局官网进行报名,会有为期7天的培训,缴纳报名费用后考参加考试!

  二、健身学校报考(零基础、无健身经验)

  到国家体育总局推荐的健身教练培训学院,进行系统培训后,由学院根据体育总局考核时间,统一安排考试!

  两种报考方式,根据自身的情况选择,相对来说,健身学院培训后报考的通过率更高一些,毕竟自学的比较杂,难度太大!
 


 

  然后看一下,2018全新的健身教练资格证考试流程

  2019年考健身教练资格证的具体流程依然分为三个部分:理论、体能、实操,细节方面有些改变,我们分别介绍一下。

  1.理论;

  考试时间:60分钟,满分100,60分及格

  考试方式:理论考试根据省份不同,分为机考和笔试!

  考试内容:主要考试内容有健身教练概论、营养学基础知识、运动计划原理与制定等方面,这些都可以通过健身学院系统的学习,不用太担心!

  2.体能;

  体能测试是第三部分实操考试的前提,体能测试不通过不可以参加实操考试。体能测试时间为30分钟,男女生项目有所差别,如下:

  男生:俯卧撑40次 徒手下蹲60次 坐姿体前屈-静力性伸展5秒

  女生:俯卧撑15次 徒手下蹲40次 坐姿体前屈-静力性伸展5秒

  3.实操;

  考试时间:通常安排在下午,时间15分钟,满分100,60分及格

  考试方式:通过讲解、示范、组织,以抽签的形式考试。

  考试内容:抗阻训练技术、拉伸技术、有氧运动。
 


 

  最后了解一下,怎么算考试合格,证书该去哪领

  考试成绩会在考试后一个月左右,在【国家体育总局职业技能鉴定网络管理平台】上公布,可网上直接查询!理论和实操两门成绩均60分以上合格,有一门没合格则需要补考。

  在成绩公布后15-30天,国家体育总局,人力资源部,社会保障部将会联合盖章,印制证书。证书印制完成后会下发到所在学院或个人,拿到证书即完成健身教练资格证考试!

  更多有关健身教练证书问题,可直接在线咨询或留言,导师会尽快与你取得联系!

  星航道国际健身学院 www.xinghangdao.com

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